为深入贯彻落实党的二十大精神，扎实推进呼伦贝尔区域心理健康促进中心建设，深入开展“心理健康促进提升年”专项行动，5月14日，呼伦贝尔市第三人民医院（呼伦贝尔市精神卫生中心）应大雁镇第四小学的邀请，组织心理治疗师走进校园为学生开展心理健康专题讲座。
　　心理治疗师以互动教学模式贯穿全程。通过引导学生辨别“喜、怒、哀、惧”等基本情绪，传递“情绪无对错”的理念，帮助大家打破对负面情绪的认知误区。同时借助动画片“哪吒”的故事为切入点剖析日常生活中遇到各种情绪困扰时的应对方式；随后通过情景模拟，让学生在角色扮演中练习情绪调节；最后以小组讨论激发学生分享真实经历。治疗师适时引导，生动阐述如何正确认识自我、接纳不完美，以及在面对外界质疑和压力时，怎样保持积极乐观的心态，化挫折为成长的动力。
　　讲座现场气氛热烈，同学们在互动体验中掌握了情绪管理技巧，为青春成长注入了可持续的 “心能量”。