为全面贯彻国家、自治区和呼伦贝尔市关于加强职业病防治工作的决策部署，在全国第23个《职业病防治法》宣传周活动期间，4月29日，呼伦贝尔市第三人民医院（呼伦贝尔市精神卫生中心）心理治疗师按照呼伦贝尔市卫生健康委员会相关工作安排，走进呼伦贝尔职业技术学院，开展心理健康进校园知识讲座。

　　心理治疗师详细阐述了压力对学生身心健康和学业发展的双重影响。长期处于高压状态，学生容易出现焦虑、抑郁、失眠等心理问题，同时还会导致注意力不集中、记忆力下降，影响学习效果。通过展示相关研究和实际案例，让学生们深刻认识到压力的危害，增强了他们缓解压力的紧迫感。

　　本次压力缓解讲座取得了良好成效，得到了学生的广泛好评。通过讲座，学生对压力有了正确的认识，掌握了有效的缓解压力方法，心态也更加积极乐观。