为进一步加强青少年心理健康教育，搭建家校医协同育人桥梁，5月14日，呼伦贝尔市第三人民医院心理治疗师应邀走进大雁镇第四小学，分别面向学生及家长开展心理健康讲座，精准普及心理疏导知识，传授科学家庭教育方法，用心守护青少年身心健康成长。

　　暖心课堂进校园学会压力“巧应对”
　　活动现场，针对学生群体开设《直面问题 积极应对》主题课堂。治疗师结合小学生年龄特征与日常学习生活实际，聚焦学习焦虑、情绪失控、人际交往矛盾、考前心理紧张等高发心理困扰，依托趣味互动、情景案例、心理小测试等形式，引导学生正确认知情绪、理性看待心理压力。同时现场实操教学蝴蝶拍放松法、情绪转移法、积极心理暗示等简便实用的情绪调节与减压方式，帮助孩子们掌握自我疏导、舒缓情绪的实用技能，引导广大学生树立乐观向上的生活学习心态，主动以阳光姿态直面成长难题。
　　科学育儿进家庭 搭建亲子“连心桥”
　　面向家长的《如何构建良好的亲子关系》专题讲座中，治疗师剖析家庭教育中常见的沟通隔阂、教育方式偏差、亲子相处矛盾等问题，围绕科学教育理念、差异化育儿方式、亲子高效沟通技巧等核心内容展开细致讲解。倡导家长转变传统教育思维，摒弃不当教育方式，建立稳固亲子信任，营造和睦融洽的家庭成长环境，助力孩子身心健康全面发展。
　　此次心理健康宣讲进校园活动，是呼伦贝尔市第三人民医院深耕心理健康服务，织密织牢家校医三位一体青少年心理健康防护体系的重要举措，为青少年身心健康成长保驾护航。