4月23日-28日，呼伦贝尔市第三人民医院心理治疗师王亚楠应武警某部邀请，前往鄂伦春自治旗、根河市、额尔古纳市分别开展了心理健康讲座及一对一的心理访谈活动。

此次巡讲，心理治疗师以“心理健康与调适”为题，针对武警官兵的职业特征和心理特点，重点分析了“什么是心理健康？”“生活工作中常见的心理隐患有哪些？”“怎样解决这些心理问题，保持健康的心态？”等三个方面内容，结合生动真实的案例，深入浅出地进行了讲解，深度剖析了武警官兵日常生活、工作中常见的心理健康问题，积极引导武警官兵从不同角度分析问题，合理处理负面情绪、增强自我调适能力。

每次理论讲座结束后，心理治疗师会在现场进行一对一的心理筛查，并且对有需要的武警官兵进行心理访谈，进一步稳定了武警官兵的心理健康状态。

巡讲结束后，武警官兵纷纷表示：此次心理健康讲座及心理访谈简单实用，对紧张的训练日常起到了很好的减压效果。在今后的工作中，将学会主动调适自己的情绪，学会用积极的思维去看待问题，从而更好地为人民群众服务，以更加饱满的热情、良好的精神状态投入到今后的工作生活中。