2023年6月15日，呼伦贝尔市第三人民医院心理治疗师任铸钢应内蒙古林业总医院邀请，为林业总医院规培生、实习生等开展了心理健康讲座。

此次讲座，心理治疗师任铸钢以“守护医护人员心理健康”为题，针对学生的职业特征和心理特点，从学生压力的来源、增强心理健康，缓解压力的方法与技巧等方面，结合生动真实的案例，深入浅出地进行了讲解。在与学生的互动中，心理治疗师任铸钢引导学生从不同角度分析问题，合理处理负面情绪、增强自我调适能力、帮助大家觉察自己的内心世界、学习表达内心感受的方式、如何在工作和生活中正确地看待压力、调动心理能量，舒缓减压，以积极向上的心态面对工作学习和生活。讲座内容丰富详尽，具有很强的针对性和指导性。

此次心理讲座及减压活动起到了很好的减压效果，更好的帮助学生在今后的工作中，学会主动调适自己的情绪，用积极的思维去看待问题，从而更好地从事医疗工作。