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用“心”护航 心理复位
时间：2020-06-03 浏览：11622次
为持续做好学生心理健康教育工作，提高学生心理调适能力，5月27日，我院心理援助专家组成员曲桂芳前往牙克石市第七中学，为学生开展了心理健康教育专题讲座。
针对学生复学后可能出现的心理困扰和行为问题，心理援助专家组成员曲桂芳利用心理学原理进行分析，引导学生识别自己的情绪，从合理安排学习和生活、适当运动、沟通交流、学会求助等方面讲解心理调适的方法，带领学生做“蝴蝶拍”、“想象式放松”训练，帮助学生掌握简便有效、容易操作的放松技巧，有效调节学生紧张的情绪。
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