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呼伦贝尔市第三人民医院心理专家为呼伦贝尔市职业技术学院教师开展心理健康专题讲座

时间:2024-03-21 浏览:649次

  3月20日呼伦贝尔市第三人民医院(呼伦贝尔市精神卫生中心)心理咨询治疗师应邀赴呼伦贝尔市职业技术学院教师群体开展心理健康专题讲座。
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  心理治疗师围绕“做一名幸福的教师”为题,通过“教师的一天”“两难选择”“手指曼波”调节情绪压力的方法以及生动的案例,给大家上了一堂生动的心理保健课,讲座现场气氛活跃,教师们都很受益。
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  通过本次心理健康教育讲座,每一位教职工不仅掌握了调整心理状态、缓解心理压力、维护心理健康的方法,同时也提高了教师们对心理健康的认识和重视程度,教师们也能够将所学的知识应用到教育教学中,关注学生的心理健康,促进学生的全面发展。