为进一步弘扬志愿服务精神，关爱老年群体健康，近日，呼伦贝尔市第三人民医院“绿丝带”志愿者服务队走进为民康养中心，开展健康科普活动。

　　倾听关注睡眠质量 守护老年健康
　　活动现场，志愿者围绕老年人常见的睡眠问题展开科普讲解，从睡眠对身心健康的重要性、老年人睡眠特点及常见困扰，到如何改善睡眠质量、养成良好作息习惯等方面进行介绍，帮助老年人科学认识睡眠健康。
　　学习急救技能 筑牢安全防线
　　针对老年人易发生噎食的风险，志愿者现场讲解并演示了"海姆立克"急救法。通过模型展示、动作分解等方式，现场演示这项急救技能。
　　呼伦贝尔市第三人民医院"绿丝带"志愿者服务队将持续开展形式多样的健康科普活动，为更多群众送去健康与温暖。