为切实提升职业人群心理调适能力，普及科学心理健康知识，8月19日，呼伦贝尔市第三人民医院心理治疗师任铸钢受扎赉诺尔区卫生健康委员会邀请，走进扎赉诺尔区开展心理健康系列专题讲座。

　　本次讲座分别面向扎赉诺尔区人力资源和社会保障局公职人员与扎赉诺尔煤业有限公司职工，开设了《公职人员常见的心理问题及压力应对》专题课程。课程聚焦职场常见心理困境，系统剖析职业倦怠、广泛性焦虑、负面情绪积压等常见心理问题的表现特征，深度拆解了工作负荷大、职业发展受限等核心压力来源，直面职场人群长期处于高压状态下的隐性心理问题。治疗师运用认知行为疗法ABC理论模型，带领参训人员实操练习“认知重构三栏技术”，引导大家转变固有思维，打破自我内耗，主动搭建社会支持体系，做好自我心理调节。
　　在面向学生家长开设的《青少年正确恋爱观的塑成》专题讲座中，治疗师阐明青春期对他人产生好感，是青少年情感发育、自我认知探索过程中正常的生理与心理现象，打破了“早恋即犯错”的传统认知误区，并揭示了强硬阻挠式教育的弊端，明确了“疏胜于堵”的科学教育理念，从身体、情感、社交三大维度，指导家长帮助孩子建立边界意识与自我保护观念，培育自尊自爱的良好品格，通过情景演练强化学习效果，引导家长摒弃焦虑控制的心态，以陪伴与信任守护孩子成长。
　　此次系列讲座精准对接不同群体的心理需求，实现了分层化、精准化、专业化的心理健康宣教。呼伦贝尔市第三人民医院将持续发挥专科专业优势，常态化开展覆盖机关、企业、校园、社区的心理健康科普、情绪疏导、危机干预等服务，持续普及心理健康知识，提升全市人民心理健康素养。