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调适心理,管理情绪——我院心理专家进机关、企事业单位开展系列心理健康知识讲座

时间:2019-12-04 浏览:7193次

为做好社会心理服务体系建设试点工作,全面提升各行业、各部门的心理健康素养,近日,我院心理咨询治疗中心、心理危机干预中心、海拉尔心理治疗门诊部主任郭秀华深入市卫生健康委、市委政法委、市公安局、市医疗保障局、市司法局、市财政局、市残联等多个机关、企事业单位开展了系列心理健康知识讲座。

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通过远程社会心理服务信息平台,结合政法部门工作实际,郭秀华主任以丰富的实践经验和具体案例,为市政法委以及各旗县区政法委的工作人员讲解了心理学在生活中的重要作用,帮助大家掌握了一些心理调适、情绪管理的方法。

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在市司法局戒毒所,郭秀华主任从心理学专业角度深刻剖析了吸毒成瘾的心理原因以及戒毒过程中常见的心理问题,并结合自身的工作经验,对全体戒毒人员进行了心理疏导,让他们树立了战胜毒瘾的信心和决心。

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郭秀华主任为市残联、市医疗保障局、市财政局等多个机关、企事业单位的工作人员就心理障碍的识别、人际交往与人际沟通技巧、工作生活中面临的压力等方面详细分析了如何应对压力、保持良好心态、建立良好的人际关系、维持心身健康,并对现场人员提出的问题进行认真耐心的解答。