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传播科普知识 共享健康生活 ——我院开展精神(心理)科普活动

时间:2020-09-25 浏览:3961次

9月25日下午,我院急性精神科护士长尹辉、儿少精神科护士长杨丽娜应邀来到森源爱心志愿大讲堂,进行了“健康防护科普小知识”及“管理压力掌控情绪”知识培训讲座。

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培训会上,杨丽娜护士长重点对疫情常态化下公众应如何在公共场所正确佩戴口罩、进行咳嗽礼、正确洗手法以及节假日外出的注意事项进行了深入浅出地讲解。尹辉护士长就压力的影响以及如何面对压力、处理压力、管理情绪等方面进行了精彩的讲解,并带领现场参加培训人员进行了放松训练活动。

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现场气氛轻松、活跃,参加培训人员认真聆听、积极体验。此次培训不仅向公众普及了防疫健康知识,也使更多的群众学会如何识别自己的压力及情绪,如何化情绪为动力进行心理减压。我院将继续扎实开展科普宣传,向全市人民普及精神、心理卫生健康知识,传授健康技能,多方位传播健康理念。