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全国社会心理服务体系建设试点工作

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走进基层 为民众健康服务——我院心理咨询师为基层公务员减压

时间:2018-12-07 浏览:3795次

按照呼伦贝尔市卫生计生委在全市第二个健康促进月活动期间开展“百场健康巡讲”活动的要求,12月6日,我院心理咨询师李敬飞为鄂温克旗大雁镇政府公务员作了题为《基层公务员压力管理与心理调适》的健康讲座。

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李敬飞心理咨询师为大家解读了基层公务员压力管理的含义,给出了突破瓶颈、调适心理的具体建议,传授了解压的独门秘诀。讲座深入浅出,现场互动热烈,大家正确认识了公务员压力存在的原因,领会了心理调适的内涵,掌握了解决环境压力的有效方法。现场听众表示,这样的讲座有利于公务员客观看待压力问题,正确处理心理压力,从而以更加健康的心身状态享受生活,以更加愉悦的精神面貌投入工作与生活。

讲座结束后,我院其他工作人员还向现场群众发放了心理、精神疾病宣传彩页,以使大家进一步了解精神、心理方面的知识,提高相应的认知水平,有效促进心身健康。