鱼儿在水中时而自由自在游动，时而静静地休息，患者在欣赏鱼儿时用手轻触鱼缸，鱼儿们就会与患者互动。

每天观赏(15-30分钟），可使体内的去甲肾腺素增多，增强大脑与身体各部位神经之间的联系，改善神经衰弱、焦虑紧张等不良情绪，并且还能调整消化系统与内分泌系统等相关功能。对于一些抑郁症、孤独症以及重性精神疾病康复期的患者，他们都可能存在一定的社交功能障碍，并不愿意与他人接触，通过观鱼治疗使患者静下心来，平心静气，去除其他杂念，改善缓和情绪，帮助患者松弛神经，消除紧张和疲劳。采用这种方法治疗也可改善儿童注意力不集中，多动等症状。患有高血压、神经衰弱、神经症的老年病人观赏色彩缤纷的鱼儿在缸里漫游，情绪会逐渐平静，视觉反应加快，增强了大脑灵敏度。观鱼治疗对预防阿尔茨海默病或延缓其发展，都有积极作用。