3月21日是“世界睡眠日"，为了提高公众对睡眠的认知和关注，让广大群众了解到睡眠障碍带来的不利因素及潜在疾病，促进群众做到早防治、早治疗。呼伦贝尔市第三人民医院（呼伦贝尔市精神卫生中心）举办了“世界睡眠日”讲座义诊系列活动。

　　3月20-22日，呼伦贝尔市第三人民医院在牙克石市、海拉尔区、莫力达瓦达斡尔族自治旗开展多场睡眠健康讲座及义诊活动。讲座内容涵盖了睡眠的重要性、失眠的表现与原因、常见的睡眠问题及解决方法等方面的内容。义诊中，专业的医疗团队仔细询问群众的睡眠状况，包括睡眠时间、质量、困扰等，并针对个体情况，给予专业的建议和指导。同时，还发放了睡眠健康宣传资料，以帮助群众更好地了解和管理自己的睡眠，希望通过这一系列丰富的活动，让更多的人关注自己的睡眠健康，意识到睡眠的重要性，掌握改善睡眠的有效方法，享受更加健康、幸福的生活。
　　医院睡眠专家做客牙克石市融媒体中心《心花开放》广播栏目，对睡眠相关问题进行访谈。