小举措，大温暖。近日，呼伦贝尔市第三人民医院（呼伦贝尔市精神卫生中心）试推行了一系列中医保健特色护理服务，包括八段锦、泡脚养生、七情理论宣教、耳穴按摩等。这些中医保健技术与现代精神科护理服务理念巧妙融合，贯穿于患者就医体验以及疾病康复的全过程。

　　八段锦：舞动生命韵律，唤醒内在活力

　　当清晨的第一缕阳光洒进病房，患者朋友在护士的指导下，缓缓展开八段锦的练习。每一次吸气吐纳间，都可以改善抑郁焦虑情绪，缓解压力的紧张程度，从而增强患者的自信心、促进患者身心康复。
泡脚养生：温润双足，暖至心扉

　　38℃-43℃的温水是泡脚的最佳温度，利用温水对脚上各穴位进行良性刺激，从而达到促进血液循环、改善睡眠、消除身心疲劳、提高抗病能力。

　　情绪管理：静心冥想，拥抱心灵绿洲
　　人的情绪与五脏六腑紧密相连，通过对住院患者进行关于中医九种体质辨识、七情、中医脏腑理论的知识宣教，不仅可以使患者洞察情绪的本质，还可以配合舒缓的音律激发内心深处的情感反应，促进患者情绪调节。
耳穴按摩：指尖的奇效，开启健康的隐秘通道 

 　“耳为宗脉之所聚”，耳穴按摩是指用手指指腹在耳廓不同部位进行擦揉、提捏，可以有效缓解紧张与不安，起到疏通经络、调节气血、从而缓解疲劳的作用。
　　将中医保健技术融入优质护理服务中，不仅丰富了护理知识内涵，更提升了护理服务效果，为患者带来不同的康复体验。接下来医院将进一步拓展中医治疗、护理服务项目，探索神志病中西医结合发展新路径，更好地服务于患者，服务于社会。